Dietropratiko

127.000 modi per imparare a mangiare dimagrendo

Il primo libro in ordine cronologico. Qui si introduce il concetto
 di “grammatura facilitata” proprio per cercare di superare le difficoltà 
nel controllo delle quantità degli alimenti. Il libro inoltre offriva la possibilità
 di interagire in modo dinamico autocomponendosi la dieta in base a schede 
mobili, che davano la possibilità di circa 127mila combinazioni differenti.

EraNuova ed. 1995
€ 36
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Maramangio

Educarsi dimagrendo, dimagrire appasionandosi

Il best seller. Con questo libro
 sono state poste le basi 
di un approccio 
comportamentale al cibo 
in cui non ci fossero 
le quantità degli alimenti, ma 
si attuassero dei principi
 di rotazione e combinazione, 
tali da dettare un ordine 
efficace ad ottenere 
dimagrimento e benessere.
 Il libro è stato anche recensito dalla rivista ALTROCONSUMO che lo ha giudicato il migliore tra i libri di diete analizzati.

Il libro contiene anche simpatici 
botta-risposta con il critico enogastronomico Paolo Massobrio e le
 ricette della Maestra di Cucina Giovanna Ruo Berchera

Comunica ed. 2006
€ 36
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La dieta una volta per tutti

Guarire e dimagrire mangiando bene senza pesare gli alimenti

Il libro ha ottenuto il Patrocinio
 del Senato della Repubblica ed 
è stato presentato nel maggio 
2010 alla Sala Spadolini del 
Senato a Roma. Riprende i concetti
 del libro precedente e
introduce i primi aspetti
 immunologici, funzionali e 
genetici.

Gourmadia ed. 2010
€ 36
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